Yoga släng dig i väggen
Nej nej inte JODA! Jag menar verkligen yoga. Ja, det jag skrev att det är det bästa, mindfulness, inner peace bla bla bla ...screw inner peace and mindfulness !!! Nä det är GRIT som gäller nu . Här har jag jobbat med mig själv för att få ner mig i varv och kämpat mig genom svettiga och vääääldigt långsamma yogapass där folk huffar och puffar och vrider sig i onaturliga vinklar . Jag vill inte försöka mer nu - jag KAN inte andas så som de riktiga yogisarna . Jag är på ett Yoga-break .
Otroligt tillfredsställd , svettig , och i tränings-chock lämnade jag SATS för två veckor sedan efter mitt första GRITpass med ett stort leende på mina läppar . Yes- HÄR hör jag hemma. Det är exakt mitt tempo. Snabbt, äckligt tungt , mycket styrka , hög inisitet och mycket kondition ! Över på 30 minuter och man badar i svett och vill spy efter 10 minuter.
Sådärja... Så mycket var yogan värt för mig .,,,
